Obtiens un programme conçu selon tes objectifs, ton matériel et ton emploi du temps — et regarde-le s'adapter chaque semaine. Suis tes charges, records et séries, et reste motivé entre amis.
Tout ce qu'il te faut
Un compagnon d'entraînement complet — de ton premier programme à chaque record personnel.
Indique ton objectif, ton matériel et ton emploi du temps — et reçois un programme hebdomadaire complet en quelques secondes. Sans modèles, sans approximation.
Ton programme évolue chaque semaine selon les charges que tu enregistres, toujours adapté à ton niveau.
Enregistre charges, répétitions et poids de corps. Vois progrès, séries, records et un radar musculaire.
Connecte une ceinture Bluetooth pour mesurer l'effort et les calories en direct pendant l'entraînement.
Ajoute des amis, grimpe au classement hebdomadaire et lance des défis en duel.
Expérience complète en anglais, italien, espagnol, français et allemand — programmes inclus.
Comment ça marche
Réponds à quelques questions rapides — objectif, expérience, matériel disponible et emploi du temps.
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Enregistre tes séances et regarde ton programme s'adapter — en progressant avec toi semaine après semaine.
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